تحسين التوازن بين العمل والحياة

برنامج تحسين التوازن بين العمل والحياة المقدَّم من قبل أكاديمية أركان مصمم لمساعدة المشاركين على تحقيق توازن أفضل بين عملهم وحياتهم الشخصية.

يغطي هذا البرنامج مبادئ ومفاهيم التوازن بين العمل والحياة، بما في ذلك إدارة الوقت وتقليل التوتر والتواصل الفعّال.

سيتعلم المشاركون أيضًا تقنيات فعالة لتحديد الحدود وإدارة الأولويات وبناء أنظمة الدعم. يتضمن هذا البرنامج محاضرات ودراسات حالة ومناقشات جماعية وتمارين عملية لتزويد المشاركين بفهم شامل للتوازن بين العمل والحياة.

هدف برنامج تحسين التوازن بين العمل والحياة هو مساعدة المشاركين على تحقيق توازن أفضل بين عملهم وحياتهم الشخصية.

بحلول نهاية البرنامج، سيكون المشاركون قادرين على تطبيق معرفتهم في الحالات الواقعية، وفهم تقنيات التوازن بين العمل والحياة الفعّالة، وإدارة وقتهم بفعالية، وتقليل التوتر، والتواصل بفعالية مع زملائهم وأصحاب المصلحة. بالإضافة إلى ذلك، سيتعلم المشاركون كيفية تحديد الحدود وإدارة الأولويات وبناء أنظمة الدعم لتحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة.

عند اكتمال هذا البرنامج، سيكون المشاركون مستعدين تمامًا لتحسين توازنهم بين العمل والحياة وتعزيز رفاهيتهم العامة.